PILATES - REHA

Im Gegensatz zum "Fitness-Pilates" kann unser PILATES - REHA Angebot nur als höchst individuelles Einzeltraining durchgeführt werden. Wohldosiert und unter fachkundiger Anleitung durchgeführt, kann das schonende Pilates-Training die Rehabilitation nach Krankheit oder Verletzungen unterstützen und Ihnen helfen, schneller wieder "auf die Beine" zu kommen. 

Dringend erforderlich ist es, im Vorfeld mit Ihrem behandelnden Arzt zu klären, ob Pilates sich in Ihrem speziellen Fall  zur körperlichen Rehabilitation eignet.

Bevor wir starten können, möchte ich zunächst selber eine eigene gründliche Untersuchung durchführen, um Ihre Konstitution, Ihre gesundheitlichen Fähigkeiten und Limits exakt beurteilen zu können. Auf dieser Grundlage erstelle ich für Sie ein ausgewogenes Trainingsprogramm zusammen, das ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ausgerichtet ist.

Bei PILATES Hamburg-Nord in Sasel brauchen Sie keine Angst vor einem Pilates Reha-Training  nach einer Krankheit oder Verletzung haben. Unter ständiger Begleitung und unter unmittelbarer Anleitung ist diese Trainingsmethode mit ihren sanft ausgeführten Dehn- und Streckübungen der Gelenke förderlich für Ihre Beweglichkeit und stärkt das Körperbewußtsein. Das Ziel ist es dabei, den Genesungsprozess zu unterstützen und zu beschleunigen.

Gerne berate ich Sie gründlich vorab, wenn Sie überlegen sollten, ob PILATES - REHA auch Ihnen helfen könnte zu Mobilität und Ausgeglichenheit zurückzufinden. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.